диета и почки, как не навредить

Добрый день! После родов есть лишний вес. Ем творог, мясо, яйца, ограничиваю углеводы. В общем, моя диета, где то близка к диете дюкана, так вот недавно,я наткнулась на то, что большое количество потребления белка плохо сказывается на почках. Мне 34 года, пару лет назад был камень в почке, вышел,к врачу ходила, проблемой этой занималась,в беременность год назад тоже были проблемы, шел песок, и было что то типа почечной колики, опять обращалась к врачу, делала узи, сдавала анализы,в общем все в пределах нормы, но как бы и проблемы же были. Поэтому теперь я переживаю за свое питание. Подскажите, насколько диета, может сказаться негативно на почках,именно потребление белка меня волнует. У меня получается около 100 гр белка в день, но он не только животный, в большинстве из молочных продуктов. Примерное питание, мне подсказала эндокринолог,у нам в клинике, куда я хожу, платной, она занимается проблемами лишнего веса. Но, это же бизнес...