Диета после вирусной инфекции.

Здравствуйте. Моя дочь 6-ти лет 1,5 недели назад заболела: понос 2 дня, потом температура 37,5 длилась 5 дней, потом рвота 3 дня. Поставили ОРВИ. Эти 3 дня ничего не ела. С первого дня принимали энтерофурил, уголь, регидрон. На сегодняшний день прошла неделя после значительного улучшения состояния. Эту неделю кормлю гречкой, супы с фрикадельками, омлет, овощи тушеные, макароны. Полностью исключены молочные и косломолочные продукты, фрукты, свежие овощи, сладости. Ребенок постоянно голодный. Тем,чем я кормлю не наедается. У меня вопрос: когда можно включать в меню кисломолочное (творог,кефир), можно ли сейчас запеканки, фрукты (очень просит), какие каши можно. Спасибо большое!