Дисбактериоз

Здравствуйте, страдаю постоянными упорными запорами, появилась сыпь на лице и спине, часто болею орви. терапевт посоветовала сдать анализ на дисбактериоз. Вот заключение: Наличие изменений микробиоценоза кишечника, соответствующие 1-2 степени микробиологических нарушений. Характерно снижение содержания бифидо-лактофлоры до 10 в пятой степени КОЕ/г(норма 10в 10степени) соответственно, другой анаэробной облигатной микрофлоры до 10 в 5 степени КОЕ/г, типичных эшерихий до 10 в 5 степени, наличие гемолитических эшерихий в концентрации 10 в 3 степени (в норме 0). Врач назначила линекс, но я сомневаюсь достаточно ли этого препарата? Посоветуйте пожалуйста чем мне можно пролечиться. Заранее спасибо!