дискомфорт в горле

Добрый день. Страдаю хроническим фарингитом и тонзиллитом с детства. Около года назад стала чаще болеть. Как заболевает ребенок, так и я от нее подхватываю. И жто выражантся в боли в горле. Или в глотке. Или в гланде. Лор врач ставит фарингит. Выписывают стрепсилс. Люголь. Имудон. Циклоферон по схеме. Но стоит чуть чуть подстыть и опять все повторяется. Опять дискомыорт в горле. Есть ЦМВ инфекция. Мазки в порядке. И от дискомфорта в горле отдает в ухо. Сейчас начала принимать изоприназин по 1таблетке 2раза в день. Помогите. Как реже болеть.