Эгоизм

Я по сути своей очень вспыльчивая, но вспыльчивость эта не длиться больше нескольких минут, потом я всё осознаю и готова буквально молить о прощении. Хуже всего, что предраься я могу к любой мелочи и в этот момент не думаю о чувствах человека на которого срываюсь - я думаю только о себе! Дошло до того, что большее число людей за которых я умереть готова вобще сомневаються в искренности моих чувств.
Я очень хочу перодолеть это в себе, но не знаю как... Я осознала, что во многом не права и должна бороться с этим. Помогите мне пожалуйста