Экстрасистолы

Добрый вечер!Не могли бы помочь прояснить ситуацию?Стала ощущать экстрасистолы.Раньше это бывало,но очень редко раза 3-4 в месяц и пару раз за день.Но последний месяц я их ощущаю часто,в основном при смене погоды,когда дождливо или ветрянно или снег идет.Ощущаю раз по 15 за день,в основном в вечернее время,когда расслабляюсь.Если в движении,что-то делаю,их не ощущаю.Они очень пугают,сбивают с ритма жизни,я начинаю сразу принимать валерианку,сосу валидол,пью пусырник,хватаю все,что есть под рукой.Почему я их ощущаю.Я читала,что увсех они есть,но не все их ощущают,почему же я ощущаю?Как можно уменьшить их или перестать ощущать?Очень неприятно и страшно.Я целыми днями дома одна с грудным ребенком,боюсь.