Экстрасистолия и алкоголь

Уважаемые врачи,здравствуйте! Меня пять месяцев преследует эс. На холтере ее очень мало : 58 вообще. 4 желудочковых. Есть ПМК 2 ст,минимальная регургитация. Других отклонений нет. Переношу ее тяжело. Сейчас уже лучше,потому что наладился эмоциональный фон. У меня букет из неврозов и панических атак. Сейчас эс возникает по утрам (пара штук еще в кровати), когда одеваюсь (почему-то именно в этот момент,потом резко проходит. штуки 3-4), когда поднимаюсь на пятый этаж( идут группами,быстро проходят),при сильной злости или страхе (не всегда). Суть вопроса. Все страхи,ВСД и ЭС возникли внезапно и мне резко пришлось отказаться от привычного образа жизни. Сейчас я занимаюсь с психологом,мне было сказано ( и я это осознаю),что сейчас меня больше всего вгоняет в депрессию то,что я ограничиваю себя и не живу как раньше,т.е. мне стоит встретится с друзьями,выпить бокал вина,потанцевать,почувствовать себя живой и свободной как раньше. А как же эс и алкоголь? Это вообще совместимо? Можно ли избавится навсегда от ЭС и жить полноценно,пускай даже и с вредными привычками? Это звучит странно,но я очень хочу позволить себе алкоголь (чуть-чуть),почувствовать себя человеком без ограничений. Но боюсь,что от этого станет еще хуже ,боюсь умереть от остановки сердца. Если ЭС вызваны неврозом,а невроз от ограничений всяческих-поможет ли это? Нет невроза-нет эс,так ли это? Заранее спасибо!