экстрасистолия

доброе время суток.нужен ответ и что с этим делать.мне 32 года часто стали мучить экстрасистолы где то 2-3 раза в месяц часа 4 в сутки происходят экстрасинсолы .началось это у меня с 14 лет после жуткого увиденного и раз в год бывали приступы и год назад стали частыми.2 года назад решился сходить к кардиологу поставили холтер он сказал что у меня все в норме начал спрашивать с чего у меня это началось я ему рассказа с чего.сказал что не чего страшного он не видит и прописал мне таблетки ЛОЗАП.вот что доктор написал наджелудочковая эктопическая активность всего выявлено 15 наджелудочковых экстрасистол 7 днем и 8 ночью интервал сцепления от 0.40 до 0.95 сек.желудочковая эктопическая активность всего за сутки выявлено 5 экстрасистол 2-х морфологий (различные направления QRS-комплексов) 4 днем и 1 ночью интервал сцепления от 0.36 до 0.66 сек.подскажите что делать и с чего начать или что можно попить из таблеток ?заранние большое вам спасибо.