Экстросисолия

Здравствуйте Эдуард Романович. Беспокоят экстрасистолы. Делала ЭХО уже три раза все хорошо . Монитор делала давно лет пять назад нашли экстрасистолы разные 200 шт. миграцию водителя ритма , паузы. К экстрасистолам привыкла, но беспокоят когда они сильные иногда бывает что сердце ощутимо замирает и дыхание потом очень сильный удар или два. Иногда очень редко (раз в три месяца) бывают приступы, но без толчков, что у меня замирает дыхание внутри и мне не вдохнуть не выдохнуть не сглотнуть (что это может быть) все это сильно обостряется когда много работы, не высыпаюсь, нервничаю(но бывает и на ровном месте). Беспокоит сильная отечность по утрам (ноги, пальцы рук, лицо) Стараюсь отвлечь себя от плохих мыслей, но порой в голову приходят мысли о том что у меня слабое сердце и когда ни будь оно не выдержать бешеного ритма жизни. Подскажите, опасно ли это, чем можно себе помочь? Помогите советом, а то, как то страшно когда сидишь на работе или ведешь из садика ребенка домой и такое происходит.