Ел Глицин в месте с Пантогам

В общем поел я для увеличения выносливости и уменьшения утомляемости Глицин в месте с Пантогам. Ел около месяца пока не закончились таблетки. К концу приёма началась чесаться спина. Кожа стала сухой было заметно на ногах, но там чесалось мало. После приёма таблеток чёс прекращался. Сейчас таблетки уже неделю как минимум не принимаю, натирается и чешется спина уже не только низ практически вся. Прыщиков нет, но на сухой коже явно заметен белый налёт.
Ем таблетки расторопши, но что то она не очень помогает. Думаю сходить купить таблетки Валерьяны. Думаю там всё таки естественное успокоительное и может помочь хотя бы уменьшит зуд.