Эмоции во время ссор

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №156824 :: (14.08.2009 00:18) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Olga
Жен., 24 лет.
Kyrgyzstan Bishkek
Здравствуйте.Мне 24 года, замужем больше 2 лет, отношения с мужем очень хорошие, чем дальше-тем сильнее его люблю,понимаю и в ответ вижу тоже самое. За 2 года мы стали настоящими друзьями, очень близкими людьми,Но как и во всех семьях бывают ссоры.Ничего серьезного в принципе, но хотелось бы услышать мнение по поводу эмоций во время ссор.Дело в том что я ну так сказать "плакса", то есть во время даже какой-то мелкой ссоры у меня наворачиваются слезы+начинаю психовать, накручивать. В ответ же на мои слезы муж бесится еще больше, он просто не переносит, если я начинаю ныть и начинает просто орать-ну и понеслось-мне становится еще хуже. Последнее время я стараюсь сдерживать эмоции,буквально глотаю комок в горле, потому что не хочу раздувать никому не нужный скандал. Не всегда удается правда и тогда мелкая ссора может превратиться в 2 дня игнора друг друга. Подскажите, правильно ли я поступаю, беря себя в руки или может надо все-же дать волю чувствам,поорать друг на друга, пусть даже такой ценой в 2 дня?
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Оба выхода неправильные - эмоции надо уметь нейтрализовывать и размысливать.Но это отдельный навык,которому не обучают ни в семье, ни в школе,ни даже в вузе.Этому обучаем мы на своем семинаре "Искусство переработки переживаний".Но наших учеников пока в Бишкеке нет.Может быть Вы будете первой?
Время создания: 14 Августа 2009 08:45 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
преподаватель психологии, практикующий психолог
Ольга! а может быть будет гораздо лучше, если в самом начале ссоры, вы или ваш муж включите рациональность и ссору не доведете до состояния поорать друг на друга. Может быть вы начнёте понимать друг друга? И тогда не будет слёз, и вы всегда сможете оговорить то, что вас обоих волнует, раздражает, и найдёте компромисс? Как вы думаете. Может быть так будет интересней жить?
Время создания: 14 Августа 2009 09:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала