|
Александра
Жен., 24 лет. Россия Санкт-Петербург |
Здравствуйте,скажите пожалуйста,у меня проблемы с эмоциями.И иногда я не могу их контролировать,они как будто меня накрывают.Часто негативного характера.Также бывают резкие подъемы настроения,и резкие спады.Не знаю как все наладить. Заранее спасибо! |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Для такого положения дел должны быть причины. Поможет вам увидеть их, рабобраться с ними и научится иному варианту реагирования - работа с врачом-психотерапевтом или психологом. Время создания: 27 Сентября 2010 15:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр, психотерапевт
Александра!
Ваш вопрос короток. Посоветовать что-то конкретное, кроме визита к специалисту трудно. По поводу взаимоотношений эмоций, разума и тела есть такая удачная метафора: Тело - повозка, эмоции - лошади, разум - кучер. Искусством опытного возницы можно овладеть. Главное - предпринимать к этому шаги. Время создания: 27 Сентября 2010 16:15 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Уважаемая Александра, необходимо установить причину такого разлада, и уж только потом решать какой выход будет для Вас предпочтительней!
Я как и коллеги, буду рекомендовать Вам очно поработать с психотерапевтом! Учиться никогда не поздно, главное - искренне этого хотеть! Удачи! Время создания: 27 Сентября 2010 16:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|