|
Сергей
Муж., 40 лет. Россия Санкт-Петербург |
Два с половиной месяца назад была проведена операция по удалению менингиомы. Состояние после операции и сейчас хорошее, регулярно осуществляю пешие прогулки на 3-4 км. Работоспособность восстановилась не полностью, но динамика положительная. Могу ли я возобновить умеренные силовые нагрузки с гантелями (сейчас/через два-три месяца/полгода) ориентируясь на собственное самочувствие? Какой максимальный вес можно поднимать? (например поднимаю 5 кг.-могу я поднимать например 10 кг.?). До операции ходил в спортзал и занимался с собственным весом (подтягивания, отжимания на брусьях, приседание и жим 85 кг.). Без занятий совсем грустно, но и навредить себе не хочу. Спасибо. |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Сергей, такие вопросы не для заочной консультации. Обсудите из с наблюдающим Вас врачом или с лечащим врачом. У них есть вся информация, необходимая для принятия верного решения.
Время создания: 09 Февраля 2018 15:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
По разрешению вашего лечащего врача!
Время создания: 16 Февраля 2018 21:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|