Гайморит?

Здравствуйте ещё раз уважаемый доктор!У меня раньше был гайморит,даже перешел в хр.форму,особого лечения не проходила.Сейчас у меня постоянно по задней стенке стекает прозрачная если нет обострения слизь и мне постоянно приходиться или сплёвывать или что хуже глотать,а утро начинаеться с избавление носовых путей причём идёт только через рот это очень некрасиво неэстетично и очень мне мешает,а как говорят китайцы все болезни от насморка,подскажите как мне от этого можно избавиться,может промыть пазухи чем-нибудь только я не знаю как правильно,может попробовать промыть хлорфиллиптом?Пожалуйста помогите,ато у меня столько хр.заб-ний,может стоит сначала избавиться от самой верхней проблемы,чтобы инфекция не опускалась.