Глицин

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №1074723 :: (03.08.2020 16:05) :: Ответов: 4; Комментариев: 3
Semen
Муж., 36 лет.
Russia Sochi
Добрый день.

Как долго можно принимать глицин (1 таб 3 раза в день)?

Насколько я понимаю, он (Глицин) схож с ГАМК. Не вызывает ли он привыкания?

Можете порекомендовать продукты, диету богатую ГАМК?

Как скорректировать баланс (естественным путём) между GABA и GLUTAMATE?
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Глицин вырабатывает ваш собственный организм, это аминокислота. Согласитесь, было бы наверное глупо, если организм вырабатывал бы его во вред себе? И не увлекайтесь "GABA и GLUTAMATE", старайтесь питаться здоровой пищей!
Время создания: 03 Августа 2020 20:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, глицин можете принимать сколь угодно долго, только вот какой смысл... какой либо пользы от его приема нет.
Время создания: 03 Августа 2020 21:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Курсовое лечение - до 30 дней, при необходимости можно повторить еще раз через 30 дней.
Время создания: 04 Августа 2020 17:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Глицин можно принимать длительно. Это аминокислота - биодобавка к пище.
Время создания: 05 Августа 2020 15:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Semen 03.08.2020 21:12
Олег Иванович, «глупо - не глупо» вопрос неоднозначный в Вашем варианте. Например, Магний и витамин Д тоже организм человека вырабатывает, но если этих элементов недостаточно и принимать БАДы для их восполнения, то возможно состояние их переизбытка со всеми вытекающими симптомами (если переборщить с длительностью приема), вопрос мой был именно в этом ключе.
   
Глицин безопасен!
   
И много его никогда не бывает.