Голос,Музыка в голове. ОКР

Здравствуйте,у меня имеется несколько неопределённостей. У меня ОКР уже 4 года( этой осенью было сильное обострение) +ПА и десоциализация.
Недавно ,буквально 5 дней назад я услышала голос перед сном. (Я точно не спала) Он был женский. И он кричал мне в ухо моё имя-звал. Но кричал он как-будто из далека...тихо ,как-будто в вакууме. Я не обратила на это внимания..прочитала,что перед сном такое бывает и успокоилась. А вчера,когда я лежала с закрытыми глазами и отдыхала,я услышала музыку ,но она была не из вне,а в моей голове. Она была весёлая,на английском и я её не знала. Я лежала и слушала её,а потом она мне надоела и я решила снять наушники...через секунду поняла,что никаких наушников нет и более того ,я не могу пошевелиться. И открыть глаза тоже не могу. Потом музыка резко выключилась.
Что это такое вообще?
П.С В три года наблюдала непонятные вещи,моя шапка пыталась убить меня ,она бегала по коридору и я должна была прыгнуть на маму ,чтобы она меня не убила. Шапка была более ,чем реальная.
Что это такое? Это вообще нормально всё?