горло

Здравствуйте!Очень беспокоит горло..на протяжнии уже пары месяцев..больв горле присутсвует но не всегда,кашля нет но часто со слюной выделяется слизь,иногда трудно дышать,такое ощущение будто дыхательные пути сужаются и проходимость слюны затрудняется,когда принимаю пищу-порой проходит с трудом..одно время принимала амбробене в таблетках..вроде помогло..потом поела мороженного и началось все тоже самое только вот амбробене уже не помогает!что делать чтобы полегчало..из-за чувства беспокойства(боюсь что воздуха может не хватить) мучает бессоница