гормоны или психогенное??

здравствуйте!!! подскажите пожалуйста! проблема такая,у меня очень неприятное состояние в транспортах и таких местах типа там кафе,театра и т.д. Возникает ощущение «кома в горле» и постоянно такое чувство,как будто сейчас вырвет (но до этого ни разу не доходило),усиленное сердцебиение (именно сильное,но не учащённое),ощущение «неполного вдоха», я в это время начинаю нервничать,суетиться,очень боюсь что вырвет.Дома такое бывает только перед сном,когда я уже легла спать,причём именно лёжа. когда я сажусь, симптомы резко снижаются,ложусь - снова возникают,потом через какое-то время само всё проходит. И усиленное сердцебиение и «неполный вдох» бывают иногда и дома. Но где-то в январе я заболела обычной простудой,сидела дома дней 5,и потом когда поехала на учёбу,все эти симптомы пропали. примерно месяц их не было вообще, а потом они снова возобновились, непонятно почему.
в общем,я хотела спросить, это может быть связано с гормонами?? нужно ли мне сдать кровь на какие-либо гормоны? или это что-то психологическое и нужно искать психотерапевта??подскажите пожалуйста!!