Грыжа ПОД

Здравствуйте! У меня удален желчный пузырь 1,5 года назад. Результаты УЗИ, анализов - норма. Полгода назад на ФГС выявили грыжу ПОД. Гастроэнтеролог специального лечения не назначила, сказав, что просто находка на ФГС, грыжа маленькая. Но меня беспокоят доли в желудке, распирание, отрыжка воздухом. Ответьте, пожалуйста, может ли грыжа ПОД увеличиться от физ.нагрузки - ребенок 2 года, вес 15 кг, приходится его иногда поднимать. Врач списывает боль на раздражение желчью поджелудочной железы, может ли при этом быть отрыжка воздухом? Как лечат проявления грыжи ПОД? Заранее спасибо.