хочу избавиться от депрессии

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №241841 :: (11.03.2010 10:21) :: Ответов: 4; Комментариев: 5
Елена
Жен., 38 лет.
россия Москва
Здравствуйте! Год назад узнала что мне изменяет муж, до этого жила никогда об этом даже не догадывалась. Очень тяжело это восприняла, жить не хотелось, ни чего не радовало в жизни, но я смогла сохранить семью и продолжить жизнь. Мне казалось. что все позади, но за этот год я наблюдаю у себя вспышки агрессии, плохого настроения, постоянное подозрение к мужу, жду что все опять может повторить, постоянно его контролирую. Начинаю очень нервничать когда он задерживается на работе. В апреле он уезжает в командировку, а я боюсь даже думать что будет со мной. Как мне взять себя в руки, что делать с этим, я не знаю, я понимаю что извожу себя и его, могу сама разрушить свою семейную жизнь.
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Приходите на консультацию, поможем разобраться со своими чувствами и системой ценностей. Муж уходит на сторону, когда дома нет "пространства Любви".Рекомендую почитать книги Мегрэ -Пространство любви и А.Некрасова Брак умер,да здравствует семья.
Время создания: 11 Марта 2010 12:02 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
Дмитриева Елена Германовна. фармаколог, фитотерапевт, психолог
фармаколог, фитотерапевт, психолог
Пространство любви, интересно, и это пишет мужчина. Мужики просто идут на сторону, потому что потребностей больше и все. Иногда этими походами они укрепляют брак, чаще ищут удобства и дур, которые будут вешаться на них. Радуйтесь,что ваш муж изменил вам, а не Отечеству. Вы только с ним можете выяснить, почему он пошел налево,чтобы предотвратить последующие измены, а не читать книжки. Несмотря на гребление всех мужиков под одну гребенку, причины измен у всех мужчин разные. Надо разбираться, чтобы понять, а почемеу, и как это профилактировать в будущем - cyrix2003@mail.ru
Время создания: 11 Марта 2010 12:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
В ответ на стрессовую ситуацию в Вашей жизни, у Вас формируется невротическое расстройство - невроз. То, что Вы описываете как раздражительность, агрессию, подавленное настроение - это его проявления. Считаю, что Вам нужна помощь врача-психотерапевта, по крайней мере, на этом этапе.
Время создания: 11 Марта 2010 17:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
преподаватель психологии, практикующий психолог
Вы насилуете себя живя со своим мужем. Либо простите ему все его поступки, либо уйдите и начните новую жизнь.
Время создания: 12 Марта 2010 09:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Геннадий 11.03.2010 12:19
Елена, я сочувствую Вашему состоянию... Как мужчина я могу Вам сказать, что если Вы хотите чтобы муж был с Вами, ни в коем случае нельзя устраивать мужу истерик по этому поводу.. Мило с ним общайтесь и как нибудь покажите ему, что в вашей жизни есть нечто, что вас радует... Это нечто должно быть не известно мужу. Инстинкт охотника, заставит его переключить свое внимание на Вас..
   
Елена 11.03.2010 16:17
Спасибо Геннадий за комментарий. Я сама это прекрасно понимаю, но не могу себя сдерживать. Хотя внутри себе говорю помолчи, потерпи, но все выходит в жуткую истерику. Может он тоже должен как-то мне помочь, но как это сказать?
   
Геннадий 11.03.2010 16:36
А самое полезное было бы действительно провести откровенную беседу с мужем... Я согласен с Еленой Германовной.... Это самое эффективное...
   
(Гость) Ася 11.03.2010 20:41
Елена, самооценку свою повысти . он будет на лево а вы за него бороться?
Вот моей маме уже 42, и она общительная и уверенная в себе.. Все мужики обращают на неё внимание, проявляют к ней интерес. Она за собой следит. И переживала из-за мужа только по молодости, а сейчас она умная и опытная. Себя надо любить. Ну в конце концов вам чтоли другого не найти? А советы мужиков (помощь зала) по-меньше слушайте. Это же (извиняюсь) один хер -мужик . Он пользуется вашем отчаяньем и програмирует вас на то, чтобы ВЫ опять что-то сохраняли, переживали, не мешали ему (это про совет не устраивать истерик,и спокойно разговаривать который он вам дал ). потому что он такой же кабель. И он не сочувствует вашему состоянию, это он соврал.
Короче, самооценка у вас низкая. И депресняк наверное.
   
Геннадий 12.03.2010 10:10
Ася, вы просто обижены на мужчин. Я вобще то говорил о том, что если есть желание сохранить семью, то истерики не помогут.Они в принципе не могут помоч!!! Ни в чем и никогда... А у вас привычное мнение о кобелизме используется на все случаи жизни. Это для вас спасение быть, уверенным в виновности партнера. Мы говорим о восстановлении отношений, а это не возможно без жертв... Согласен, повышение самооценки однозначно поможет человеку пережить стресс от измены. Как известно, измена близкого настолько больна, насколько мы доверились ему, насколько мы зависимы от него...