хочу похудеть
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №223352 :: (02.02.2010 09:47) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
владимир
Жен., 21 лет. россия копейск челябинская область |
Здраствуйте!мне 21 год,но я уже имею 3 детей,после первых родов поправилась на 10 кг,ребенок радился крупный,после 2 поправилась на 28 кг,а после 3 вешу 90 кг.при росте 168 см.Очень люблю сладкое и мучное,сдобу.Подскажите что мне делать? |
   |
 |
эндокринолог
Ребенок больше 4 кг? Тогда к эндокринологу - проверяться на диабет. Заодно и препараты, подавляющие аппетит, подберут.
Сдобу убирайте. Пусть будут пироги с отрубями, на растительном масле. От большинства сладкого тоже придется отказаться в пользу каш, макарон. Ориентируйтесь на стол №8. Это типа диеты. Время создания: 02 Февраля 2010 17:57 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала