Хочу прибавить в весе.
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №228538 :: (12.02.2010 12:14) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Вагиф
Муж., 57 лет. Азербайджан Баку |
Хочу прибавить в весе. При росте 168 см, вес составляет всего 55 кг. Не помогают даже тренажёры, хотя питание у меня нормальное. Принимаю протеин перед тренировками на тренажёрах, но к сожалению безрезультатно. Что делать? Спасибо. |
   |
 |
эндокринолог
Вам необходимо проверить гормоны. В идеале - очная консультация эндокринолога.
Если со стороны эндокринолога все чисто - то нужно составлять индивидуальную диету. Калории, белки, жиры, углеводы, витамины. Вы не пробовали это делать самостоятельно? Возможно, пробовали - тогда напишите, чего и сколько едите за день. Время создания: 14 Февраля 2010 19:29 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала