Хочу вспомнить и разобраться, иначе не переживу..

Здравствуйте! Страдаю с 14 лет окр. При этом всегда подавленное настроение. Да при этом остаюсь девственником(девушки бывали, но до секса не доходило).Лет в 17 почему то начало нравится инцест порно(возбуждало запрещённое что нибудь..) Другие тоже категории, там и на зрелых женщин вставал(простите за выраж), но больше инцест. При этом старался не представить про своих родных во время мастурбации. Со временем это переросло в окр, и я мучился навязчивостями типа(а вдруг возбужусь, глядя на маму)или вообще страх что могу это представить. После преминения феварина по рецепту, всё прошло. Тогда я и смотреть инцест старался реже. Месяц назад я просмотрел видео со зрелой, и не понимаю, как это могло случиться, при мастурбации проскользнула мысль(причём я сам не понял, что это, контрастная навязчивость, или я по своему желанию представил маму...)Не мог уснуть с мыслью, как я себе это позволил. Вот мучаюсь, хочу вспомнить, а не получается тот момент, чтобы узнать , что это было - навязчивость, или не дай Бог, желание.Вопрос: можно ли как то (гипнозом например) вызвать из моего сознания тот момент, и разрешить конфликт? совесть моя ,не даёт покоя. И вообще, смотреть такие видео, это норма?