Хр. трещина заднего прохода.

Уважаемые врачи, из-за систематически неверного питания «приобрел» анальную трещину. Беспокоили боли на протяжении нескольких месяцев, редкие, недолгие, но боли. Когда стало болеть ежедневно пошел к врачу.

Проктолог смотрел аноскопом и ректоскопом, сказал что трещина едва ли заметна и очень маленькая, но хроническая. Проблема боли он больше видит во внутреннем геморрое 2 степени. Т.е. у меня и геморрой и трещина.

Врач назначил лечение: ванночки, свечи проктозан, диету без соленого, жаренного, копченного и острого, флебодию.

На второй день лечения боль почти прошла. Остались лишь дискомфортные чувства и редко простреливающая боль в промежности и вокруг ануса.

Почитал в интернете о своем недуге и у меня возникло несколько вопросов:

1. Можно ли проктозан применять более 7 дней (в аннотации написано не больше 7)?

2. Как не допустить парапроктита? Уж очень его боюсь. Даже почитал учебники по проктологии, правда там пишут что на фоне анальной трещины парапроктиты редки (от 0,7% до 6%, Аминев А.М. - Лекции по проктологии), но все же боюсь данной патологии.

Может мази какие-то антибактериальные на период лечения купить? Или свечи? Не посоветуете?

3. Можно ли заниматься бегом и физкультурой? Не запрещена ли на период лечения половая жизнь?

4. Стул я регулирую. Кал нормальный, запоров больше нет. Но напрягает что в день хожу по 2-3 раза в туалет. Боли после этого нет (лишь иногда), но все же. Это можно как-то исправить?