Хрон. Тонзиллит, физ. упражнения и ОРВИ

Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста есть ли связь между повышением уровня кортизола в следствии физ. нагрузок, и снижением иммунитета? Может ли снижение иммунитета приводить к последствиям, например ОРВИ, если в организме имеется хроническая инфекция, такая как тонзиллит? Если такая связь есть, возможно ли как-то решить эту проблему? Либо проблема вообще не в этом.

В последнее время заметил, что после того как начинаю не сильно повышать интенсивность тренировок, заболеваю. Симптомы классической ОРВИ, за 5-7 дней выздоравливаю. Время с весны 2015 по ноябрь того же года прошло в режиме 2-4 недели тренировок, 1 неделя болезни. В ноябре после очередной болезни почувствовал неприятное ощущение в горле, пошел к ЛОРу, поставили диагноз хрон. тонзиллит в не активной форме, делали процедуры(тонзилор, промывание), стало легче, но иногда бывает неприятный запах изо рта. С ноября 2015 по октябрь 2016 года практически не тренировался, чувствовал себя отлично, тонзиллит не беспокоил. Болел всего 1 раз, после контакта с больным человеком. Вернулся к тренировкам 4 недели назад, потренировался и опять болею. Либо случайно подцепил ОРВИ в момент похолодания, либо тенденция продолжается.

Заранее спасибо за помощь.