Исправить себя

Здравствуйте. Не могу понять, почему я так изменилась. Надеюсь на Вашу помощь. У меня хороший муж, любимая дочка. Очень их люблю... Но, начиная с беременности, меня как-будто подменили: стала нервная, вспыльчивая, но это все объяснимо - гормоны и все такое... Тяжелые роды...но все это быстро забывается. Думали нервы тоже успокоятся. Но доче уже 6 месяцев, а чем дальше - тем хуже. Как-будто кто-то вселился: вроде хорошее настроение, позитив - но какая-нибудь мелочь может моментально вывести из себя. Срываюсь на муже... даже мат в такие моменты, как само-собой разумеещееся. Хотя раньше я вообще матерных слов не употребляла...хочется что-то кинуть, стукнуть, швырнуть... Через несколько минут сама себя не узнаю, стыдно... но что сделано - то сделано. Муж все терпит, прощает. Помогает во всем. Хотя я на его месте давно ушла бы. Доче тоже нервная мама ничего хорошего не даст. Что делать? Не хочу такой оставаться... Надеюсь на Вашу помощь. Заранее спасибо.