избавиться от линшего жира на ногах и попе?
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №498669 :: (30.08.2011 00:33) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Нино
Жен., 19 лет. Россия Краснодар |
мне 19 лет, рост 1,58, вес 50 кг.Врачи говорят, что для моего роста, 50 кг это много. С животом у меня проблем нет, а вот с ногами и попой (извините,если не по -научному написала)....никак не могу похудеть,не знаю,что делать....!!!!!!!! Посоветуйте, возможно ли избавиться от линшего жира на ногах и попе.... |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
! Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 53 кг ; минимальный вес - 50,5 кг.,если меньше - болезнь.
Поможет устранить проблемные зоны: Контрастный душ. Заканчивать его нужно всегда прохладной водой. Массаж специальной варежкой в сочетании с антицеллюлитными гелями или кремами. Другой способ – растирание проблемных зон чуть влажным жестким полотенцем круговыми движениями. Пилинг. Во время душа скрабируйте тело. Смешайте немного растительного масла с горстью сахарного песка – получится отличный скраб. Обёртывания. Лучший компонент – морские водоросли. Также подойдёт морская грязь и голубая глина (всё можно купить в аптеке). После нанесения средства на нужные участки минимум на полчаса их нужно обернуть полиэтиленовой простынёй. Затем смыть тёплой водой. Шейпинг обязательно, но только под руководством тренера. Время создания: 30 Августа 2011 12:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала