как бороться с весом
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №419673 :: (09.03.2011 11:21) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
мария
Жен., 26 лет. россия екатеринбург |
здравствуйте!мне26лет,родила 2года назад(до беременности весиле55кг,за беременность набрала25кг),сейчас как пол года занимаюсь фитнесом,вешаю65кг,рост171.как прийти в норму,посоветуйте как питаться(очень люблю сладкое).всю жизнь была 53-55кг. |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 60 кг ; максимальный НОРМАЛЬНЫЙ вес - 69,5 кг. НЕ НАДО ХУДЕТЬ !
А "моделировать" фигуру можно с помощью обёртываний (медовые и др.) и массажа. Например: от жира на бёдрах поможет баночный массаж с маслом антицеллюлитным (в аптеке).....через 10 сеансов по 15 мин. на каждую ногу - вы свои бедра не узнаете...проверено! Время создания: 10 Марта 2011 17:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала