Как бросить кормить грудью?

Добрый день. Подскажите, как правильно перестать кормить, чтобы молоко не приходило. По некоторым обстоятельствам мне придется перестать кормить ребенка грудью (к бутылочке уже приучен, отлучение от груди не будт болезненным для него), сейчас он на смешанном вскармливании и то молока ест совсем немного. Перестать кормить нужно сразу. Что нужно сделать? Сцедить обе груди и перетянуть их? чем? на какое время? Напишите, пожалуйста, граммотную схему, чтобы избежать застоев, мастита и т.п. Благодарю за ответ.