как избавиться от рецидивов

здравствуйте я военнослужащий у меня язва луковицы двеннадцатиперстной кишки с 2008г, обостряется примерно кжадые пол года,последнее обострение проходило без симптомов случайно проходил обследование и она была обнаружена,так же были обнаружены деформации луковицы. Как можно привести риск рецидивов к минимуму, ведь я и так уже бросил курить,алкоголь только по большим праздникам и стараюсь как можно меньше есть жареного.