Как избавиться от стресса
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №177440 :: (12.10.2009 11:34) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Валера
Муж., 34 лет. Украина Каменец-Подольский |
15 лет назад сделал одну глупость (до сих пор не пойму как). Очень боялся чтоб об этом не узнали окружающие. Пронесло... Но сейчас воспоминание вернулось и мучает вопрос: «А что было бы если бы узнали?» В голове созревают очень неприятные сценарии всозможных последствий. Не могу спать по ночам. Помогите. если сможете... |
 |
   |
преподаватель психологии, практикующий психолог
Возвращаясь в прошлое, вы тянете негативную энергию на себя, свою жизнь и будущее. Нужно ли это- скорее всего нет, но факт того, что вы в этом живёте, вы подсознтельно повесили на себя комплекс вины за происшедшее, и пока вы его не переработаете и отпустите, вы так и не будете спать по ночам. Обратитесь за очной консультацией к психотерапевту.
Время создания: 12 Октября 2009 12:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
Мнение зала