Как научиться не показывать эмоциональные всплески в момент ревности?

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №368048 :: (06.12.2010 23:46) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Лена
Жен., 39 лет.
нижний новгород
Здравствуйте!
Научите, пожалуйста, есть ли способы держать себя в руках и не идти на поводу у собственной жалости во время приступов ревности?
Ревность искоренить невозможно, видимо, как безусловный рефлекс. Но ее можно пережить, и вовсе не обязательно при этом вводить в курс моих переживаний окружающих.
Другими словами, есть ли способы оградить себя от сиюминутной эмоциональной реакции на флирт любимого человека, выраженной в действии?
Может, существует какая-нибудь техника или маленькая хитрость?
заранее спасибо!
Сергей Алексеев. психолог-консультант
психолог-консультант
Здравствуйте, Лена!Интересную вы задачу хотите поставить: ревность мою не трогайте, я ее холю и лелею, только помогите всех провести, чтоб думали, что я не ревную
Время создания: 07 Декабря 2010 01:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Да, Лена, такая хитрость есть. Необходимо очно посетить специалиста - психолога и проработать с ним Вашу ревность с тем, чтобы в ходе работы над нею, постараться ее изжить окончательно!
Время создания: 07 Декабря 2010 11:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Лена!

Верно подметил Сергей Алексеев: Вы озабочены скорее мнением окружающих, чем самим наличием ревности. 

А такой ли уж "безусловный рефлекс" эта ревность? Имеет смысл задаться этим вопросом. Почитать толковую литературу на эту тему или посетить психолога очно. 
Время создания: 08 Декабря 2010 00:09 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала