как обрести себя настоящую снова

Возьмите отпуск, дня на 3-4, уезжайте в глухую деревню и там спокойно пересмотрите свои жизненные позиции. Заодно отдохнете, выспитесь, наберетесь сил. Ну, а если это не поможет - сходите на консультацию к врачу-психотерапевту. Будем помогать химией и поговорим.

Для начала Вам нужен отдых. Не обязательно отъезд на курорт. Смена обстановки, нормализация распорядка дня, фихичнские наргрузки (не работа!).

Здравствуйте Виктория!Мне не настолько хорошо знакомо законодательство Украины, но я уверен в том, что социальная поддержка матери, воспитывающей двух детей самостоятельно, без участия отца, должна быть в нем предусмотрена. Вы не пробовали, отстаивать свои гражданские права, гарантированные Вам Конституцией?А что касается упадка физических сил, то, квалифицированную и грамотную помощь, Вам может оказать врач - психотерапевт. В Киеве - такие специалисты есть, если необходима рекомендация, готов Вам ее дать.

Здравствуйте, Виктория.
Ваш ответ находится в самом вопросе: необходимо снова обрести себя настоящую. Вернуться к себе, в дом своего я. Т.е. расставить приоритеты, что необходимо по-настоящему, а без чего можно обойтись. Не нужно быть совершенной во всем, что-то можно отпустить, другое сделать на троечку.
Обязательно находите время на приятные для себя дела, они дают Вам здоровье, заряд бодрости и хорошее настроение. а это так необходимо сейчас Вам, да и Вашим детям тоже.
Перестаньте тащить все на себе, согласитесь с тем, что Вы несовершенны и помощник скоро появится в Вашей жизни.