Как освободиться от зависимости от зеленого чая

Пью зеленый чай уже около 20 лет.Сорта разные 5-6 и их чередую. Раньше мог выпить один или три раза в день не зависимо от времени. После этого вошло в привычку пить чай по утрам после пробуждения. Сейчас выпиваю примерно 1.5 литра за два раза - утром после пробуждения и через пару часов после обеда. Это длиться порядка трех лет. Постоянно смирялся с этим, пока не пошло ухудшения и обострения гастродуоденита.
Утром всегда было перевозбуждение, а сейчас( около года) переодически чуть ли не трясет( тремор). В желудке жжение ( как сказал терапевт от раздражения слизистой кислотой и желчными кислотами). Это раздражение еще более взбудораживает.
Пробовал успокаивать нольпазой и омезом - мало помогает. Больше помогает фенозепам или темпалгин.
Во второй половине дня наоборот происходит торможение ( видимо от обеда и затраченной энергии на утреннее взбудораживание). Появляется вялость, подавленность, разбитость, неприкаянность, отвержение реальности и тех планов, что намечал сделать, пока не приходишь в себя выпитым чаем. Ничего не помогает. Пил травы, компоты, пробовал несколько раз бросать - ничего не получается. Пока не выпьешь чай и на несколько минут не ощутишь чайное опьянение ни как не можешь придти в себя. По сути это как ломки - к чаю тянет как панацее.
Кофе не пью совсем и не тянет. Лет 15 назад и от него была зависимость, с которой очень лего справился, т.к. не было таких острых состояний.

Я живу в небольшом населенном пункте, где только есть психиатр. Он ответил что такого не бывает и назвал состоянии что то типа ипохондрии.

Спасибо Дороти!Но люди сами бросают пить, курить и неужели «кофеманы» или «чаеманы» должны лечиться в стационарной клинике?