Как отрешиться от проблем
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №331369 :: (24.09.2010 12:23) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Светлана
Жен., 49 лет. Россия Омская область |
Работаю учителем сельской школы 27 лет. Последний год стало повышаться давление по причине переживаний на работе. После очередной неприятной «разборки» с нерадивым учеником сильно переживаю, не могу удалить из головы ситуацию, постоянно мысленно к ней возвращаюсь. Уговариваю себя, что надо отвлечься, но не могу. Не вижу выхода. |
 |
   |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Уважаемая Светлана, безвыходных ситуаций не бывает!
Есть выход и в Вашем случае, это обращение очным порядком к врачу - психотерапевту. Сейчас трудно говорить что послужило толчком к Вашему нынешнему состоянию, это может быть и нервное истощение, и синдром хронической усталости и т.д. Специалист на месте разберется, проведет диагностику и при необходимости назначит соответствующее лечение! Не откладывайте визит к врачу! Всего Вам доброго! Время создания: 24 Сентября 2010 13:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Выход есть! Обратитесь к врачу-психотерапевту. Почитайте книги Андрея Курпатова и Владимира Леви. Они есть в сети.
Время создания: 24 Сентября 2010 13:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала