Как подтянуть грудь

Висит грудь, не рожала. Как можно подтянуть кожу груди и саму грудь ? Что б была упругой, а то как уши спаниеля, из-за этого сосок выглядит огромным. Даже растяжки есть. Можно это изменить в домашних условиях какими-то маслами, протираниями каждого утра замороженным кубиками с каких-то отваров ? В зал хожу, сейчас стараюсь делать упражнения для грудной мышцы, поможет ? Грудь у меня небольшая 87 см, 2-ой размер, а так выглядит :с