Как с этим бороться?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №1062284 :: (26.12.2019 14:31) :: Ответов: 5; Комментариев: 1
|
Анна
Жен., 22 лет. Россия Ульяновск |
Здравствуйте.Совсем нет никакого настроения.Скоро новый год,а я ничего не добилась.Скоро 23 года.Чувствую себя старухой.Не отучилась в колледже,не могу пойти на работу,даже элементарно на улицу выйти не могу.Не знаю,что я хочу,для чего вообще живу.Собираюсь в следующем году пойти учиться,чтобы хоть какое образование получить.От родных поддержки никакой нет.А я боюсь менять свою жизнь,боюсь что-то начинать делать от страха,что подумают люди.Глупо конечно,но это так.Негативные мысли берут верх над разумом.Хочется плакать.Как с этим бороться? |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Анна!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе. Время создания: 26 Декабря 2019 18:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Сексолог, психолог, психотерапевт
Ваш вопрос, Анна, не подразумевает простого ответа! Он требует обращения к специалисту - психотерапевту и профессиональной помощи в сотрудничестве с ним! Подробно в диалоге: https://vk.com/sexolog69
Время создания: 26 Декабря 2019 19:01 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте, Анна!
Бороться с низкой самооценкой не только бесполезно, но и глупо, это ничего не изменит. Свою самооценку нужно поднимать. И делать это нужно не абы как, а в рамках очной работы с толковым специалистом-психологом. В Ульяновске такая помощь вполне возможна! Время создания: 26 Декабря 2019 19:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Как уже было отвечено несколько десятков раз, необходима регулярная работа с врачом-психотерпевтом, при желании давно бы уже могли вылечиться и радоваться жизни.
Время создания: 26 Декабря 2019 22:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анна.
У Вас отмечается заниженная самооценка. Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом. Время создания: 06 Января 2020 20:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала