Как собраться? и перестать разгильдяйничать!
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №548508 :: (05.02.2012 17:41) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Нэйс
Жен., 17 лет. РФ Челябинск |
здравствуйте. у меня небольшой лишний вес. Хотелось бы похудеть до выпускного. Ведь он раз в жизни и захочется чувствовать себя уверенно. Как заставить себя взять в руки и начинать худеть,ненамного, с чего начать?? И вообще как настроить себя на экзамены и всё успевать? Пока я не могу настроить себя на серьёзность.. Веду себя наивно и как то пофигистечски. Это важный этап в жизни ,выбрать ВУз сдать экзамены.. а я..(( как собраться?? |
 |
   |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Знавал я пофигистов, которые в жизни были намного успешнее слишком серьезных людей.
Время создания: 05 Февраля 2012 22:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Наиболее эффективный метод снижения веса: меньше есть и больше двигаться. По поводу организованности: составляйте план мероприятий на день и выполняйте его.
Время создания: 05 Февраля 2012 23:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Семейный психолог. Москва
Ваш вопрос можно переформулировать так:
"что нужно делать что бы перестать ничего не делать?" Или " какое усилие надо осуществить, чтобы стать способной осуществлять какие-либо усилия" Проще говоря это вопрос исключающий правильный ответ. Есть единственный способ чего-либо добиться. Начать действовать. Всё остальное придет к вам походу дела. нет совета "как перестать ныть" или "как взять себе в руки". Есть решение "взять себя в руки" и "перестать ныть". И каждый делает это по своему. Время создания: 06 Февраля 2012 18:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Начните с четкого распорядка дня, и правила не есть - после 18 часов вечера. Результаты - не замедлят себя ждать.
Время создания: 01 Декабря 2013 00:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала