как убрать жир (везде - живот, ляжки, подбородок)

Здравствуйте.
Мой рост 165, вес 55.
Долгое время я не следила за весом, но лет в 18 вдруг обратила внимание на огромные складки жира на животе, чудовищных размеров ляжки, целлюлит и второй подбородок.
Я мало ем, но ем здоровую пищу, пью много зеленого чая, делаю зарядку - качаю пресс, приседаю, но ничего не помогает мне похудеть, а живот всё растет и растет. Еще у меня проблемы с обменом веществ (могу не ходить в туалет по три дня).
Связано ли то что я не могу похудеть с плохим обменом веществ, или это такой тип фигуры? Что можно сделать, чтобы похудеть?
Спасибо

(если нужно, я добавлю изображение)