как укладывать спать

Здравствуйте! ребёнку 1год и 4 месяца.Где-то с года укладываю спать так:диван у нас угловой,когда он в разложеном виде,получается сижу и ставлю ноги и они на уровне груди,ребёнок ложиться на меня вдоль и через мин 10 засыпает.Недавно болела с неделю,так было тяжело сидеть и ложила его к нам в кровать,как засыпал переносила.хочется узнать с какого возвраста нужно приучать его засыпать самостоятельно,в свой кроватке?И как его приучить?Спит с рождения отдельно.