Как укрепить организм?
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №996727 :: (06.12.2017 11:52) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Валентина
Жен., 43 лет. Калининград |
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как укрепить физически свой организм? Какие упражнения делать чтобы стать более выносливой. Длительное время вела не активный образ жизни,физически стала очень слабая. Еще невроз имею. |
 |
   |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Чтобы укрепить свой организм именно физически, нужно в достаточной мере заниматься физическим трудом, активными видами спорта, и практиковать здоровый образ жизни. А невроз не нужно "иметь", его нужно своевременно и грамотно лечить, работая с толковым врачом-психотерапевтом по индивидуальной программе!
Время создания: 06 Декабря 2017 16:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Любые физические нагрузки, главное, чтобы они были регулярными. Занимаетесь ли Вы лечением невроза?
Время создания: 06 Декабря 2017 19:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Если невроз, нужно идти к врачу-психотерапевту. А физически укрепить - к фитнес-тренеру.
Время создания: 06 Декабря 2017 22:23 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала