Как вернуть доверие любимого, если я не изменяла

Около 3 лет назад познаакомилась с парнем из другого города. Мы переписывались, потом он приехал и влюбился в меня. Все было хорошо, хотя мы часто ссорились, но меня это не пугало. Самое сложное началось в конце марта, подруга позвала на день рождения на квартиру, там были парочки, но и некоторые без девушек и парней, в том числе и я. Я предложила моему любимому пойти со мной, но он отказался, а теперь упрекает, что приличная девушка не пойдет одна на гулянку. Мой парень всегда ревновал меня, может и из-за того, что бывшая его девушка изменила ему. А теперь я отвечаю за ее поступок. Я люблю его, и не потому, что не могу без него, а просто готова сделать его счастливым. В детстве у меня были сложные отношения с отцом, и когда я встретила его, то он был заботлив и нежен со мной, и меня это покорило. А сейчас он уверен, что я изменила ему на дне рождении с кем-нибудь, но этого не было и мне не нужен другой. Он мой первый парень, я любила и других мальчков, но сейчас понимаю, что это была просто влюбленность. И при этом он тоже любит меня, но не верит и говорит, что все не будет как раньше,и я не смогу вернуть свою репутацию. Мы не видились уже 2 месяца, я перепробовала почти все, но по-прежнему жду и пытаюсь его вернуть. Я пыталась быть гордой, и не хочу к нему ехать (в другой город), но может и правда нам стоит увидется и просто поговорить. Я уже приезжала к нему в апреле, и все было хорошо, но сейчас он говорит, что обманул меня, и просто я сама приехала ради секса. Хотя уже после этого, сам был готов приехать только для секса, но я так не могу, я хочу серьезных отношений, как было раньше. А он говорит, что любит меня, но из головы ничего выкинуть не может. Еще он сказал, что у него уже были другие, но это не измена, т к он уже свободен. Хотя он может и врать, чтобы оттолкнуть меня. Мой знакомый, увлекающийся психологией, говорит, что у меня маниакально-депрессивный синдром, т к у меня часто бывает смена настроения, то я начинаю рыдать, то смеюсь из-за какой-то ерунды. Возможно, это из-за моих отношений с парнем, но если не устранить причину, я так и буду нервничать, но я хочу быть с ним. Не могу научиться не принимать все его поступки и слова близко к сердцу. Может мне нужно поговорить с ним не по телефону, а лицом к лицу? Будет ли правильным поехать снова к нему саомй и попытаться разобраться во всем? Как себе при этом вести? Очень надеюсь на Вашу помощь. Заранее спасибо.