как выйти из этого состояния?

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №175600 :: (07.10.2009 16:40) :: Ответов: 4; Комментариев: 8
Анастасия
Жен., 23 лет.
россия санкт-петербург
здравствуйте!
я ничего нехочу...вообще. ни работать, ни учиться, даже любимого занятия никакого нет. могу тупо дома в 4-х стенах просидеть и мне нормально....
у меня нет даже мечты никакой.....
даже сейчас задаю себе вопрос «чего хочу» и в голову ничего не приходит....
Александр Владимирович Коломийчук. Врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог.
Врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог.
Здравствуйте, Анастасия!

А для чего Вы писали это письмо, знаете?
Время создания: 07 Октября 2009 17:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Витальевич Бычковский. врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Для начала нужно захотеть себе помочь.
А после этого, как вариант, обратиться за помощью к психологу или психотерапевту очно.
Если решите справляться самостоятельно, то рекомендую обратиться к книгам Владимира Леви http://www.levi.ru/books/
Время создания: 07 Октября 2009 19:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
преподаватель психологии, практикующий психолог
чего хочу, кого хочу, как хочу, зачем хочу- ответ: да кто его знает. Пока вы сами хоть что-то не начнёте изменять в собственной жизни, вы так и просидите в четырёх стенах, не обременённая ни знаниями, ни умениями.
Время создания: 07 Октября 2009 22:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Начните с обращения к врачу-психотерапевту. Надо выяснить причины Вашего состояния.
Время создания: 08 Октября 2009 15:55 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Анастасия 07.10.2009 20:50
Александр Владимирович, я писала, думаю, надеясь получить какой-то ответ. я вообще временами сама себя не понимаю. Думаю правильно, а делаю все-равно по другому. Если передо мной стоит какой-то выбор-я долго думаю, сомневаюсь. Вообще мне и говорили и я сама отчасти считаю, что я эгоистичный человек и думаю только о себе, что касается моих поступков. Причем я осознаю что не правильно себя веду, но ни чего поделать с собой не могу. Вообще я очень много думаю и при какой-то ситуации, я начинаю в голове долго ее обдумывать, придумывать разные варианты....короче моя фантазия меня очень далеко заносит. Вообще у меня достаточно хороших друзей, адекватные родственники, заботливый молодой человек. Я сама симпатичная общительная девушка. Но я как закончила школу и стала совместно с ним жить-я «плыву по течению». ЕСТЬ конечно такие желания как квартира, машина, достаточное количество денег, но при этом нет желания прилагать для этого хоть какие-то усилия. Вообще , когда думаю пойти учиться или устроиться на работу, приходят такие мысли, что я не справлюсь, появляется какой то страх. И в отношениях с молодым человеком ( мы 6,5 лет вместе) неразбериха. Я НЕ ПОНИМАЮ, люблю его или нет. Один день одни мысли, другой день-другие. При этом я ему изменяю с другим....При чем то же не знаю зачем. Меня мучает совесть, но я все равно это делаю.
Ну надеюсь из всего того бреда, что я написала, вам будет хоть что то понятно. Заранее спасибо.
   
Анастасия 07.10.2009 22:33
Маргарита Моторо.....
ваш ответ больше похож на нравоучение, а не на консультацию граммотного психолога.....
я все это прекрасно сама понимаю, что вы написали!
   
мой ответ настолько бессмысленнен, насколько бесмыссленен ваш вопрос.
вас бесполезно консультировать, вам нравится жить в этом состоянии, вы хотите чтобы вас взяли за руку и повели в светлое будущее, но такого не бывает.
   
Ух, как много всего написано...

Ну да ладно...
Лично для меня из Вашего письма многое проясняется. Есть масса вопросов, причем я подозреваю, что и Вы знаете на них ответы, но почему-то не хотите себе в этом признаваться. Ну вот, например, один из них: Вы не любите своего молодого человека (такое впечатление), но тем не менее живете с ним. Почему? Назовите первое, что пришло в голову.
   
Анастасия 08.10.2009 11:39
Когда приходят в голову мысли, что надо расстаться-чтобы себя и его не мучать, то в голову приходят такие мысли :
1 мне его жалко, ведь он меня по-настоящему любит, заботится обо мне , и мне не хочется делать ему больно.
2 у меня родители очень его любят и во всем практически поддерживают и когда я с мамаой делюсь своими мыслями по поводу расставания, она меня мягко говоря не поддерживает.
3 головой я понимаю, что лучше жить с человеком, который любит тебя, уважает, в котором ты уверенна.
4 Я БОЮСЬ, ЧТО ЛУЧШЕ ЕГО НИКОГО НЕ БУДЕТ. Причем я знаю, что это страх многих девушек, но он на самом деле очень хороший человек.
Вот если бы он сам от меня ушел, мне может было бы легче....
может я просто боюсь ответственности....
   
Как Вы думаете, этот Ваш страх перед ответственностью как-то связан с основной темой первого письма?
   
Анастасия 09.10.2009 16:49
да...но что мне с этим делать? 0
   
А Вы можете сформулировать, что бы Вы хотели сделать с этим?