Кишечник болит,а беременность 35 недель

Кишечник болит, газы мучают.Может что то можно попить? На нервах началось такое.В туалет сходить(извиняюсь за подробность) прям мучение, как кол вбивают или газы когда выходят, и когда встаю с дивана или стула тоже побаливает.Аж от неожиданности пятая точка преподнимается И поясница с боками болит.Видно толстый мой кишечник с ума там сходит.Перед этим мало пила воды и запоры замучали,дня два,потом как все нождачкой внутри прошло,питание не изменялось кроме того что много ела голубики, потом наладилось дня на 4, дальше нервы и понеслось.Все на нерной почве.может что то успокоительное или для микрофлоры?Помогите пожалуйста