кишечник

Здравствуйте меня очень сильно интересует вопрос. Я последнее время не очень сильно ощущаю сытость. Вроде и сыт и в тоже время мог бы съесть столько же. Как определить что это? Говорят от переедания может разорваться кишечник желудок или пищевод правда ли это. Или меня просто стошнит. Буду благодарен за ответ. Рост 183, вес 80, щас в отпуске, но каждый день хожу на море. Из болезней дискенезия желчных путей и спастический колит.