Коленный сустав, спорт

Здравствуйте. Нужна консультация по коленному суставу.

Я занимаюсь борьбой, колено травмировала ранее (точный момент травмы был, после этого начались проблемы). В октябре делала МРТ: в заключении указаны синовит, бурсит, заострённые межмыщелковые возвышения большеберцовой кости и неоднородный костный мозг.

После этого я продолжала тренироваться.

На данный момент симптомы усилились:

* боль в колене присутствует практически постоянно
* периодически возникает хромота после нагрузки
* появились «прострелы» при длительном стоянии или нагрузке
* часто после сидения или лежания при вставании возникает ощущение, что в колене «что-то мешает» или «закусывает», и нужно «разработать»/пошевелить ногой, после чего становится легче
* иногда есть ощущение нестабильности и дискомфорта при ходьбе
* после тренировок состояние ухудшается

Сейчас нагрузку снизила (в основном верх тела), но даже без активной нагрузки дискомфорт и боль остаются.

Вопросы:

1. Насколько эти симптомы могут указывать на повреждение мениска или другую внутрисуставную проблему?
2. Насколько срочно нужно повторное МРТ?
3. Можно ли пока обойтись без операции при таких симптомах?
4. Какие нагрузки сейчас категорически нельзя делать?