Коленный сустав

Добрый день! мне 23. 7 лет назад получила травму на соревнованиях, была у хирурга, сказал, что ничего страшного, что мышцы растянулись. 2 недели после этого не могла ходить. Все прошло, в течении 7 лет периодами болела, было ощущение как будто колена назад сгибается. Недавно упала, попала в травматологу лечение:вольтарен,компрессы водкой, прошла мрт результаты:мр-картина остеоартроза 1 левого коленного сустава. Травматическое повреждение заднего рога внутреннего мениска(Stoller IIIА). Дегенеративные изменения передней крестообразной связки. Синовит. Супрапателлярный бурсит. Травматолог ничего не сказал, отправил только на физио ПНС. Нога ноет. Периодами бывает, что ходить вообще трудно делаю массаж и все проходит, как-будто мышца скручивается и приходит опять в нормальное состояние. Даже не знаю как объяснить. У меня маленький ребенок,кормлю грудью. Расшифруйте, пожалуйста результаты МРТ. В этом случае физиолечения достаточно? очень жду вашего ответа, заранее благодарна!