Колющие боли в спине периодического характера.

Здравствуйте. После жима лежа с небольшим мостом почувствовал боли в середине спины по обеим сторонам от позвоночника, иногда и в нем самом. Боли были внезапные, выраженные в слабом покалывании. Не обратил внимания; на следующий день все прошло. В среду, после выполнения шрагов, почувствовал дискомфорт в той же области он усиливался, если согнуться вперед. В тот же день, ближе к вечеру, боли вернулись и не проходят до сих пор. Стоит отметить, что чувствуется некое напряжение мышц центра спины. Боль стала кочевать по всей спине, проявляясь то в центре, то ближе к шее, то ближе к поясу, то под одной из лопаток, иногда даже отдавая при сглатывании или глубоком вдохе. Совсем странный симптом: появилась подозрительная «легкость» в шейном и грудном отделах позвоночника. Хочется неестественно прогнуть спину назад. Что это может быть? Заранее спасибо.