консультация
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №184427 :: (28.10.2009 18:22) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
светлана
Жен., 38 лет. россия тюменская обл. бердюжский район |
здравствуйте, посоветуйте пожалуста, я всегда краснею, когда выступаю в кругу людей. Как мне избавиться от этого комплекса. Спасибо. |
   |
 |
преподаватель психологии, практикующий психолог
Это не комплекс, это нормальное явление, расслабтесь и продолжайте выступать дальше, и всё наладится. Вы подсознательно боитесь первые минуты перед выступлением, высказыванием, а потом всё налаживается, вы ровно дышите, и ваши покраснения проходят. поэтому попробуйте перед очередным выступлением, сделать несколько медленных вздохов и выдохов.
Время создания: 28 Октября 2009 18:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала