Красные зудящие припухлости

Доброе время суток .Хочу обратиться к Вам с жалобой на покраснение и зуд на теле.
Не так давно, в июле , у меня стали появляться красные припухлые пятна на теле, которые вызывают у меня зуд, они больше похожи на укусы какого то насекомого, типо блохи или комора. В основном эти пятна появляются когда я нахожусь дома.
Пятна и зудящие припухлости появляются в основном только на руках и ногах, в течение дня они проходят.
Раньше у меня тоже были жалобы на зуд, которые у меня появлялся после принятия душа, но зуд проходил после того как я наносила на тело увлажняющий крем.
с начала я думала что это возможно аллергия на шоколад которая у меня была в детсве, но сейчас я перестала есть темный шоколад , а пятна все ещё появляются и беспокоят меня.
Эти пятна появляются только у меня, а у остальных членов семьи такого нет, по этому укусы блох или клопов можно исключить.
На приём к врачу с этой проблемой я ещё не обращалась, так как пока нет возможности.
Скажите пожалуйста что это может быть? Как мне с этим бороться?